Zwangerschapsvitamine

Foliumzuur of vitamine B11 is belangrijk voor de zwangerschap. Foliumzuur heeft een aantal belangrijke functies voor de ongeboren vrucht. Het bevordert de aanmaak van het centraal zenuwstelsel, de hersenen en het ruggenmerg. Tijdens de zwangerschap blijft foliumzuur belangrijk. Het is aangewezen om de eerste 2 maanden nog extra foliumzuur in te nemen, omdat dit een belangrijke fase is voor de aanmaak van het ruggenmerg.

Studies hebben uitgewezen dat een vierde van de pasgeboren baby’s een tekort aan vitamine D heeft. Een vitamine D tekort geeft de baby een verhoogd risico op infecties aan de luchtwegen. Bij vrouwen die tijdens hun zwangerschap een vitamine D supplement innamen, was er bij de baby een veel hoger gehalte aan vitamine D aanwezig. Vitamine D kunnen we niet zelf aanmaken, dit gebeurt onder invloed van zonlicht. Loopt je zwangerschap voor een groot deel tijdens de winter dan is er veel kans dat je niet genoeg vitamine D zal aanmaken, een voedingssupplement dat deze vitamine bevat kan dan aangewezen zijn.

Er zijn ook speciale multi-vitaminepreparaten op de markt die alle noodzakelijke vitaminen bevatten.

Homeopathie tekst per categorie:

 

1–16 van de 17 resultaten